Couscous met halloumi, zomerbietjes en spekbonen

 
Niveau: Eenvoudig • Bereidingstijd: 30 minuten • Categorie: Graan

Op vakantie in Zweden werden wij verrast door een Zweed die een blok kaas op de BBQ gooide, hem grilde en vervolgens in een salade verwerkte. Het bleek halloumi te zijn: een traditionele Cypriotische geitenkaas, gemaakt van een mengsel van schapen- en geitenmelk. Omdat halloumi een hoog eiwitgehalte heeft, kan deze kaas worden gegrild of in olijfolie worden gebraden, waarbij hij niet smelt maar een krokant korstje krijgt. Helaas heb ik nog geen regionale variant gevonden maar de Estafette verkoopt een biologische variant die ik ga gebruiken.

 

Rode zomerbietjes van De Horsterhof uit Duiven. Gele spekbonen van Huis Sevenaer in Zevenaar. Peterselie van Kweekland. De overige ingredienten zijn biologisch en ingekocht via De Nieuwe Band en de Estafette. 

Ingredienten
  400 g Halloumi
  300 g Couscous
  8 st Rode bietjes
  400 g Spekbonen
  Peterselie
  200 g Walnoten
  Zout, peper
  Olijfolie
  Producten met dit icoon worden vers door PUURland geleverd bij bestelling van dit gerecht.   Producten met dit icoon dient u zelf te kopen voor het bereiden van dit gerecht.
Bereidingswijze
  • Was de bietjes en kook ze gedurende 20 tot 30 minuten tot ze redelijk makkelijk in te prikken zijn met een vork maar niet helemaal zacht zijn. Koel ze wat af onder de koude kraan en ontvel ze (dit moet makkelijk gaan). Snijd in blokjes van ±1 cm en zet apart.
  • Snij de halloumi in blokjes en verhit een scheut olie in een koekenpan. Bak de blokjes goudbruin en krokant en laat uitlekken op keukenpapier.
  • Breng een pan water met een schepje zout aan de kook. Was ondertussen de boontjes en snijd ze in stukken van 2 a 3 cm. Blancheer ze kort (een minut of 3 tot 5) in het hete water. Check af en toe even, ze moeten lekker knapperig blijven.
  • Snipper de peterselie en verkruimel de walnoten.
  • Maak de couscous klaar volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. (Voor 2 personen: 1 1/2 kopje kokend water op 1 kopje couscous. Roeren en 10 minuten laten wellen.  Scheutje olijfolie erdoor.)
  • Meng alle ingredienten door elkaar, doe als laatste de halloumi er bovenop en eet meteen.

Eet smakelijk!