Italiaanse maaltijdsoep - ribolitta
Op herhaling omdat het zo heerlijk is in deze koude tijden: Ribollita is een traditionele Toscaanse maaltijdsoep. Eigenlijk heel simpel te maken en (tip!) heel goed vooruit te maken en later op te warmen, wordt ie alleen maar lekkerder. Mijn inspiratie kreeg ik door een recept voor dit gerecht van Karin Luiten in de Volkskrant maar online vond ik veel Ribolitta-recepten die allemaal variaties op dit thema zijn. Ga lekker los dus en voeg vooral zelf ingredienten toe of laat weg. Een prima manier om je koelkast eens op te ruimen ;-)
Herkomst
Spinazie, aardappelen, knof, ui, wortel en venkel via biodynamische boerderij De Horsterhof in Duiven, blikken bonen en tomaten ingekocht bij de biologische groothandel. Heerlijk desembrood gebakken door bakker Tom van Otterloo.
400 g | Aardappelen | |
2 st | Bonen in blik | |
2 st | Tomatenblokjes, blik | |
2 st | Venkel | |
2 st | Ui | |
2 st | Winterpeen | |
600 g | Spinazie | |
4 st | Knoflookteen | |
2 st | Bouillonblokje | |
8 takjes | Peterselie | |
4 st | Pavé broodje | |
Olijfolie | ||
st | Peper en zout |
- Snipper de uien en knoflook en bak ze een paar minuten op middelhoog vuur in een hapjespan of grote wok.
- Schil de wortel en snijd in stukjes, ontdoe de venkel van loof en kontje, snijd fijn en voeg toe aan de uien in de wok. Fruit het geheel een minuut of 20 tot het zacht en een beetje gekaramelliseerd is.
- Schil de aardappel en snijd in blokjes. Snipper de peterselie. Was de spinazie en snijd overdwars in reepjes van ± 1 cm.
- Giet na de 20 minuten het blik tomaten, ⅔ van de peterselie en de aardappel erbij en laat het nog een minuut of 10 pruttelen.
- Doe dan de bonen uit blik (incl. sap) erbij.
- Maak de bouillon met 1/2 ltr. water en een half bouillonblokje per persoon. Giet over het geheel en laat de soep zo nog 30 min. zachtjes koken.
- Na 20 minuten de spinazie toevoegen.
- Als de soep bijna zo dik is als een stoofpotje, is hij klaar. (Nu al super lekker, maar de volgende dag op z'n lekkerst).
- Serveer met het brood, evt. kaas, olijfolie en/of peterselie en eventueel nog wat peper en zout.
Tip: De soep is meteen al heerlijk, maar morgen nog lekkerder!
Eet smakelijk!
-
VegetarischBloemkool beignets Naar een recept van Ottolenghi Bekijk gerecht
-
VeganStamppot van zoete bataat met quinoa en broccoli Low carb! Bekijk gerecht
-
VegetarischSpaghetti met pesto tomatensaus en buffel feta Pasta met groente van het seizoen Bekijk gerecht
-
VegetarischRomige oesterzwam pasta Verse vegetarische pasta Bekijk gerecht
-
VleesHoisin noedels met kipgehakt Makkelijk en licht Bekijk gerecht
-
VegetarischGeroosterde rode koolsalade met geitenkaas en gekarameliseerde walnoten Lauwwarme salade Bekijk gerecht
-
VegetarischKnolselderij stamppot met gedroogde tomaten en appel Hartig en zoet comfort food! Bekijk gerecht
-
VegetarischSpaghetti met geroosterde koolraap en saliebotersaus Pasta met groente van het seizoen Bekijk gerecht
-
VeganVegetarische goulash met linzen Een heerlijke vege goulash Bekijk gerecht